Кое масло е най-често използваното за всякакви процедури? И по-конкретно , кое по статистика се води най-продаваното масло в света?

По-горе споменах Нейно Величество Лавандулата. Ако имате проблем и не знаете с какво да си помогнете, отговорът най-често е: „ Лавадула“. Любима моя крилата фраза е, че във всяка къща трябва да има лавандула. Лавандулата бих предположила е и най-продаваното масло в света като обеми (тонове), а от няколко години България е най-големият износител в света на масло от лавандула (задминахме Франция поради ред фактори), така че съвсем у дома сме си с темата. Остава и да се научим как да се възполваме от всичките й невероятни свойства.

А кои са най-ползваните масла от самата теб?

Аз постоянно пробвам нови масла – в последната пратка от Германия пристигнаха разни екзотики, които никога не бях душила и се вълнувах като малко дете пред кутия с бонбони. Няколко дни им се радвах, преди да се осмеля да ги отворя. Голямо удоволствие! Перуника (ирис), бяла и червена чампака, франджипани, юзу, хиноки…

Но в ежедневието най-често използваме маслата в дифузера – най-оборотна вкъщи е синергията Аз съм сънчо – използваме я в стаята на сина ни вечер. Освен че подобрява съня, е прекрасна комбинация за превенция, пресича процесите на разболяване при първи симптоми (говоря за настинки и грипоподобни). През деня на бюрото ми пък въртя нещо за енергия и концентрация – според сезона. Сега тематично сме на Пролетно зареждане (остава и пролетта да се яви). На мен се пада честта да тествам новите аромати, така че не ми е скучно.

Ароматерапията е дял от алтернативната медицина, което все пак значи, че не можем да импровизираме с етеричните масла, особено за лечение на различни болестни състояния. Защо с толкова лека ръка обикновено се препоръчват – нещо ако не помогне, поне няма да навреди?

Едно от първите неща, на които ни обърнаха внимание по време на обучението в Лондон беше това – ароматерапията не е алтернатива на медицината, тя е допълнителна терапия (complimentary therapy на английски). Професионално обучените терапевти няма да ви кажат: „Остави това, което лекарите препоръчват! Сега ще те излекуваме с масла“. Подходящо подбрани и комбинирани спрямо проблема, етеричните масла могат много да помогнат, но за всяко нещо си има времето и мястото. Факт е, че етеричните масла могат да са много ефективни при хронични състояния, за които медицината няма отговор – дотолкова, доколкото „Пий си хапчетата“ не е сериозен отговор, защото с него излекуване няма, има контролиране на дадено състояние, много често съпътствано от неприятни странични ефекти. Понеже етеричните масла ухаят толкова приятно, мисля, че много хора се подвеждат, че са нещо безобидно. И защото сме свикнали, че за всяко състояние има хапче, с което като по чудо ще се оправим, на много хора им допада идеята, че нещо толкова натурално, от природата, може да реши проблемите. Също подвеждащ естествено е самият факт, че много от тях произхождат от познати нам растения, например мащерка или риган. Това, което на много хора убягва, е какъв заряд и каква концентрация се съдържа само в една капка етерично масло. Съвсем не е безобидно и съвсем не е добре да ги употребяваме като „бонбончета“, защото не са. Нека да направя следното сравнение – “ Не всичко, което идва от природата и е 100% натурално, задължително е полезно и безобидно. В случая с маслата, важна е дозировката.

Напоследък много често забелязвам на различни места дифузери, от които освен че ухае много приятно, имат и друга полза. Ти самата работиш в тази насока – да разберем и ползите от тези терапии. Какви са те, освен приятния аромат, който вече споменах?

Дифузията на етерични масла за мен лично е най-лесният и безопасен ароматерапевтичен метод. Дифузията представлява изпаряването и разпръсването на етерични масла във въздуха, които ние вдишваме. Красотата на дифизията като метод е, че позволява да работим превантивно – ароматните молекули имат свойството да пречистват въздуха в помещението, а когато ние ги вдишваме, помагат за поддържане на здравето. В зависимост от това какви масла използваме, ефектът освен превенция, може да бъде повдигащ или успокояващ, да ни помогне да сме по-фокусирани и т.н.

За да разберем как точно дифузията на етерични масла може да въздейства на здравето, е важно да разберем как работи обонянието и какви са свойствата на етеричните масла. Това са доста сложни теми. (повече може да научите в блога на Oshaidi)