"От дете природата ми е втори дом. Или първи. Смея се силно в компания, но по душа съм интроверт и често предпочитам своята собствена. Винаги съм мечтала за горски дом. В България се прибрах с толкова много ентусиазъм, че нямах страх от нищо в онзи миг и се радвам, че не се поколебах в тази стъпка. Земята в Родопите е моето богатство и не от материална гледка точка, никога не бих се разделила с нея - ценността ѝ е духовна. Защото аз съм българка и искам тези райски планински склонове, морски брегове, необятни поля, кристални води - те да принадлежат на българи. И да останат за децата ни."
Откривам я в Инстаграм. Някой е споделил нейна снимка. Отивам на профила ѝ. Трябва няколко пъти да увелича снимката, за да се убедя, че не е картина. След като преглеждам всичките снимки, се зачитам и в текстовете под тях. Вече не мога да преценя кое придава по-голяма стойност на другото – текстовете под фотографиите или самите фотографии на думите. Мария снима красиво и готви красиво. Това разбирам от снимките. От разказите ѝ научавам, че след като е изкарала известно време в Осло, един проект я връща в България, само за малко, но „за малко“ се оказва за повече. От няколко години тя не само е в България, но решава, че иска да пусне корени (или да се върне към тях), като купува стара къща в Родопите и изкарва повечето си време там. Снима, публикува, разказва. Така разбирам, че обича да готви, внимава с какво се храни, събира гъби, чисти риба, гледа кокошки, преди време е имала проблеми и битка с теглото си, че не се срамува от стриите, нито да говори за тях.
Интервюто представя Мария Жекова.
Благодаря ти за тези думи! Завършила съм фотографско изкуство. Случайно или не, вчера станаха 6 години откакто започнах да се занимавам основно с кулинарна фотография. Моментът, в който осъзнах, че имам път там, беше спечелването на второ място в конкурс за такава тук в София.Готвенето ми е било страст винаги, но никога не бях снимала храна – своя или чужда. Ала прочитайки в кулинарно списание за възможността, получих прилив на вдъхновение. С много обич заснех тези първи кадри на свои ястия и признанието, което получих беше за мен много мотивиращо и предопредели пътя напред. Винаги съм искала да правя в живота си нещо, което да ме окрилява и храни успоредно, а не просто да слага храна на масата, но тежест в душата.
За мен храната е център, но нека не се бърка с нахранването като действие. Разбирам го така – храната е център на здравето, не е случайно речено, че сме това, което ядем. Храната е градеж за семейство в моята глава, приготвянето на същата заедно с майка, баба – това са драги спомени на много от нас. Искам да ги имат и моите деца. Или онези неповторими вкусове от неделния обяд при баба от детството. Храната е събирателно. Привърженик съм на една теория, че за развитието на човешките умствени способности не е спомогнала толкова консумацията на сготвено месо, а по-скоро това че при нея хората вече не са яли сами суров къс от същото, пръснати из храсталаците, а са се събирали на група, когато храната е била готова, което е провокирало социални потребности и от там развитие на мисълта. В този ред на мисли винаги съм имала по-специално отношение, но с годините го изчистих от клишета и от няколко години умело прилагам своя собствена философия в кухнята си.
Така е и това е една от причините днес храненето да е толкова важно за мен. Не обичам да бъда голословна. Дала съм си сметка през собственото тяло и живот как тя може да бъде болестотворна и целебна – зависи от изборите на приемника. За това и говоря много за това колко е важно за децата да се приготвя домашна храна. Вярвам, че за много семейства сигурно е трудно да намират време, но тук залогът е здраве и вярвам трябва да се подхожда много отговорно. За мен проблемът мина през липсата на редовно хранене у дома, което значи все по-често хранене с бърза или пакетирана храна – което слага прът в колелата на едни подрастващ организъм. Дълго време ми беше нужно да се справя, незнанието как точно да стане, но силната нужда води до още проблеми – глад, лишения, тези не помагат точно толкова, колкото и кроасанът в пакет. Депресията от невъзможността да се справиш пък води до още хранене и се завърташ в един порочен кръг. Качваш – сваляш и обратно. Смея да кажа, че положението овладях истински през последните две години. Всичко започна с една книга ( Lifespan – Why We Age – and Why We Don’t Have To). В нея се говори за пряката връзка между дълголетие, качество на живот и приетата храна, и телесно тегло. Уплаших се. Ценя живота повече от всичко и откровено се уплаших. Започнах да слушам тялото си – така открих продукти откровено вредни за мен. Не ям месо от 10 години, ям риба и яйца, но когато спрях млечните такива – резултатът беше поразително положителен за мен. Всяко тяло има определени нужди и за мен беше ключово да започна да ги отличавам. Вече си имам принцип и го следвам всеки ден – високо качество и по-малко количество, ям разнообразно, ям хляб, паста, ориз, пица, за да не си помисли някой, че се ограничавам. Ям всичко, но държа да е приготвено от мен или там, където са заслужили доверието ми, че качеството седи над печалбата.